Vérifié! Avoir des relations toxiques vous rend plus intelligent


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Tout le monde a entendu le mot toxique et peut-être ont-ils eu une relation comme celle-ci, pas seulement en couple, car parfois les amis et même la famille peuvent avoir des comportements qui affectent notre intégrité.

Où sont les autres mauvais Il vaut mieux ne pas rester longtemps, le plus intelligent est de s’éloigner et de recommencer. Après tout, il n'y a pas de meilleure expérience et d'apprentissage que de l'avoir vécue dans la chair.

Le psychologue Rubén Blasco Navarro décrit les relations toxiques:

Ce sont ceux dans lesquels après une rencontre ou un contact avec la personne, vous réalisez qu'être avec elle, vous vous sentez mal, vous vous modifiez de manière excessive, vous passez des moments de tristesse, de culpabilité, de colère, d'anxiété, vous vous sentez manipulé, mais vous le trouvez. très compliqué de mettre fin à cette relation. C'est dans cette situation que nous pouvons affirmer que vous avez une relation toxique avec cette personne.



Il est parfois difficile de se rendre compte que ce n’est pas vraiment une bonne connexion car elle peut être confondue avec une mauvaise série ou une phase que chaque couple doit affronter. De plus, le fait d'avoir une faible estime de soi ou la peur d'être seul peut vous pousser à continuer avec le cauchemar.

La dépendance émotionnelle a beaucoup à voir avec cette situation, associée aux pensées qui vont bientôt arriver ou à tout le monde, désirant minimiser le problème et croyant que cela n’affectera pas. Pour sortir d'une telle relation plusieurs fois, une aide externe est nécessaire en tant que psychologue qui effectue le processus de séparation; C'est retardé, mais c'est plus tôt que si c'était fait seul, dit Blasco Navarro.



Ce qui se passe après avoir quitté le couple est ce qu'il y a de mieux, car les émotions ne sont pas aussi fragiles qu'au début. Il n'y aura donc pas d'autre relation pour le moment. Avant de faire un pas, la personne va arrêter de penser si ça va ou s'il est possible que ça finisse pareil, c'est plus prudent.

Ce sont des personnes plus intelligentes qui, après avoir surmonté des individus toxiques, veulent plus de temps pour elles-mêmes, clarifient leurs doutes et se concentrent sur ce qui leur convient le mieux.

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