Si vous avez peur d'être célibataire, vous pouvez souffrir d'anuptaphobie


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Vous connaissez sûrement une personne qui entretient une relation toxique, endure les mauvais traitements, les cris et les insultes pour ne pas perdre sa partenaire. Vous avez peut-être essayé de lui parler, mais elle ne fait rien pour améliorer sa situation et cela vous déconcerte.

Probablement cette personne souffre de anuptaphobie, qui est la peur ou la phobie de ne pas avoir de partenaire ou de rester seul pour toujours. Cette affection concerne à la fois les hommes et les femmes, ces dernières étant les plus touchées.

Ils sont codépendants

La phobie peut survenir à tout âge, mais elle est plus fréquente entre 30 et 40 ans. Ces personnes sont obsédées par le désir de trouver un partenaire, le recherchent désespérément et quand elles le font, elles commencent à souffrir de manière pathologique de la peur de le perdre et d’être seules.



La solitude les terrifie et ils ont un énorme besoin de dépendre de quelqu'un. Ils ont besoin d'avoir un partenaire à leurs côtés tout le temps et souvent ils sont enchaînés à des relations qui leur causent beaucoup de tort.

Une envie poussée à l'extrême

Nous devons différencier le désir d'avoir un partenaire ou de souffrir de cette phobie. Les personnes qui ne souffrent pas de ce trouble peuvent vouloir un partenaire, mais si elles ne le possèdent pas, cela ne les empêche pas de profiter de leur vie et de leur situation. D'autre part, quand une personne a une peur excessive de la solitude et qu'une terrible angoisse se produit et affecte différents aspects de sa vie, elle ne peut tout simplement pas être bien si elle n'a pas de partenaire et cela devient une nécessité.



Cette pathologie ne leur permet pas de bien se connaître. Ils investissent la plus grande partie de leur énergie et de leur temps à rechercher l’autre personne et souffrent trop quand ils ne l’ont pas. Dans de nombreux cas, ils peuvent montrer des comportements extrêmes pour éviter l'abandon ou la rupture de la relation, tolérer des situations ou des comportements qu'une autre personne sans cette dépendance ni cette peur ne tolérerait.

La difficulté d'être seuls les oblige à répéter sans cesse le même schéma dans leurs relations: rompez avec leur partenaire et cherchez immédiatement un remplaçant ou vivez dans l'angoisse de peur de le perdre. Il existe d'autres cas dans lesquels la personne évite de connaître quelqu'un par peur d'échec ou d'abandon.

Influences de la société

La pression sociale fait partie des facteurs qui influencent cette peur irrationnelle. L'importance donnée à avoir un partenaire, la pression de certaines personnes dans l'environnement ou peut-être le fait que tous les parents en ont un.



Les femmes sont les plus touchées par cette phobie en raison des stéréotypes qui ont existé au fil du temps. Quand la société commence à utiliser des mots blessants comme célibataire et cela ne s'applique pas de la même manière aux hommes.

Ces femmes sont incapables de choisir de bons compagnons, d'avoir des relations amoureuses constructives et heureuses ou de mettre un terme aux situations de maltraitance. Votre priorité est de rechercher un partenaire ou, si vous en avez un, de tout donner, en laissant de côté vos propres objectifs et désirs liés aux autres domaines du développement personnel.

Les hommes ne sont pas si punis

Selon la psychiatre argentine Graciela Moreschi, ce sont des femmes qui cherchent à former un couple et lorsqu'elles se marient, elles deviennent dépressives. Elles ont même peur d'assister à des réunions où certaines personnes ne sont pas vues depuis longtemps, de peur d'être interrogées. votre état matrimonial

Il explique également que c'est une phobie qui se manifeste davantage chez les femmes parce que les hommes célibataires ne sont pas condamnés et qu'il est même perçu comme un mérite de rester seuls.

Ils font n'importe quoi pour ne pas être seuls

Les symptômes de cette phobie peuvent varier: certaines personnes peuvent éviter les mariages, tandis que d'autres sont présentes juste pour voir si elles peuvent rencontrer quelqu'un. Ce sont des personnes qui cherchent principalement à connaître un partenaire.

Les femmes atteintes de cette maladie ne limitent pas les hommes avec lesquels elles sont en contact (elles tolèrent tout manque d'engagement, de respect ou d'intérêt) de peur de les perdre. Ils sont excessivement complaisants et l’homme finit par avoir le sentiment qu’il n’ya personne de l’autre côté. La relation finit par être ennuyeuse.

Comment le réparer

Pour traiter cette phobie nécessite une thérapie, il existe des traitements tels que la thérapie cognitivo-comportementale et la désensibilisation. Dans ce cas, cela peut être plus efficace, car cela peut aider à éliminer le désir d’obtenir un couple à tout prix.

La thérapie n'est nécessaire que lorsque la peur d'être seul est si intense qu'elle pousse les gens à prendre de mauvaises décisions ou à se sentir incapables de s'engager. Beaucoup de gens souffrent de cette peur, mais tant que la peur ne dépasse pas le sens commun, il peut s'agir davantage d'une condition humaine que d'une maladie mentale.

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